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Gesund & aktiv durch die Schwangerschaft: Die besten Tipps

Keine Frage, die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Werdende Mütter möchten ihrem Baby in dieser Zeit alles bieten, damit sie sich optimal entwickeln können. Gleichzeitig möchten Schwangere fit und aktiv bleiben und nach der Schwangerschaft möglichst schnell wieder in Form kommen. Kann eine schwangere Frau diesen Spagat schaffen? Natürlich kann sie […]

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Low Carb in der Schwangerschaft: Gesund oder ungesund?

Eine gesunde Lebensweise wird in unserer Gesellschaft immer wichtiger. Restaurants richten sich nach den Bedürfnissen von Vegetariern und Veganern aus, Raw Food erlebt einen nicht enden wollenden Trend und Low Carb ist fast jedem zumindest ein Begriff. Doch während der Schwangerschaft scheint sich dieses neue Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise geradezu zu wandeln: Etliche Ärzte...

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