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LOGIsche Frühlingsabende: Den Frühling zu 100 % genießen

Die Frühlingsmonate kommen immer näher und somit auch die schönen Tage mit Sonnenschein und dünnem Jäckchen. Weg mit dem Kaminholz und den Handschuhen. Wir können endlich wieder ein paar schöne Stunden draußen verbringen und unseren Vitamin D-Spiegel erhöhen. Wie schön. Gute Laune vorprogrammiert. Die Bäume haben wieder Knospen und die Welt fängt wieder an zu […]

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Richtig erholen im Urlaub: So klappt’s mit dem Relaxen

Kaum ist der Urlaub da, ist er auch schon wieder vorbei. Und die Erholung? Bleibt auf der Strecke! Damit euch das nicht passiert, haben wir Tipps für einen entspannten Urlaub und gute Erholung für euch gesammelt. Die sind weder schwer noch teuer, dafür aber ganz schön effizient und vor allem absolut stressfrei!

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Lebenselixier Wasser: Warum richtiges Trinken so wichtig ist

In der Wüste ist es mehr wert als Gold, aus dem Wasserhahn nur eine Selbstverständlichkeit – wir sitzen auf einer wahren Schatzkammer und würdigen sie viel zu selten: Wasser ist die vielleicht wertvollste Ressource der Welt und ein wahres Wundermittel für unser körperliches Wohlbefinden.

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Seedheart: Endlich mal ein gesundes Müsli!

Am meisten freue ich mich darüber, wenn ich neue Produkte kennenlerne. Und am allermeisten, wenn diese Produkte mit Nahrung zu tun haben. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich immer schon von leckeren Dingen fasziniert war. Wie toll ist es, einen neuen Geschmack im Mund zu haben und sich zu fragen, nach was genau das jetzt […]

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Sport im Winter: Was geht, was stärkt? Fit & aktiv durch den Winter

Sport im Winter? Nicht so gern, denn draußen herrscht Kälte und drinnen ist es warm. Da schieben wir einfach eine ruhige Kugel und warten auf den Frühling … oder? Weit gefehlt! Wir tun uns lieber etwas Gutes und schicken unseren inneren Schweinehund in den Winterschlaf. Seid ihr dabei? Sport im Winter?! Wir sind uns ja […]

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Vegan durch Deutschland: Unsere Top 10 tierfreier Restaurants

Vegan ist kein Trend. Okay, haben jetzt auch wir verstanden und finden diese Ernährungsform ganz plausibel. Wir können uns nicht vorstellen, immer und überall tierfrei zu essen, sind dem Prinzip gegenüber aber durchaus aufgeschlossen. Daher legen wir vom Team Logish immer wieder tierfreie Tage ein und essen gelegentlich vegan. Dass vegan nicht nur Rohkost und geschmacksneutral […]

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Powerfood selbst gemacht: So einfach geht’s

Wir wollen alle groß und stark sein, genug Energie haben und am besten die ganze Welt besiegen können. Dass wir dafür vom Sofa loskommen und die Chipstüte fallen lassen müssen, ist uns klar. Aber was können wir noch tun, um so richtig loszulegen und Vollgas zu geben? Genau: Unsere Ernährung anpassen und unseren Körper mit den […]

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