LOGI durch den Tag

Mit der LOGI-Methode durch den Tag

Endlich wieder verfügbar: das raffinierte Flipchart „LOGI durch den Tag“ mit jeweils 50 Rezeptideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die Ihr nach Herzenslust miteinander kombinieren könnt und die mit Sicherheit keine Langeweile am Esstisch aufkommen lassen.

Und das Beste daran: Egal, welche drei Komponenten Ihr für Euren Tagesplan auswählt, Ihr liegt in der Summe immer unter 1.600 Kalorien und um die 80 g Kohlenhydrate und das, ganz ohne zu hungern. So wird das Abnehmen mit LOGI zum Kinderspiel! Probiert es doch gleich mal aus!

Übrigens: Wer sich an unserem Gewinnspiel beteiligt, hat die Chance, eines von drei Exemplaren von „LOGI durch den Tag“ zu gewinnen.

Inspiration pur!

Was soll ich morgen bloß kochen? – Mit „LOGI durch den Tag“ haben die ständigen Grübeleien ein Ende – ganz egal, ob Ihr für euch alleine kocht oder weitere Esser mit von der Partie sind. Die Rezepte sind alle für eine Person, lassen sich aber problemlos auf größere Mengen umrechnen.

Der erste LOGI-Abnehm-Tagesplan könnte beispielsweise so aussehen: Zum Frühstück der Bratapfelquark mit Walnüssen, Rosinen und Zimt. Da läuft einem schon beim Betrachten des Bildes das Wasser im Mund zusammen und für adventliche Stimmung ist auch gleich gesorgt.

Dazu mittags – nach dem süßen Start in den Tag – etwas Deftiges: Kassler auf Sauerkraut mit Selleriepüree klingt gut. Oder doch lieber nur ein leckeres Kürbissüppchen und dafür abends den bergischen Wurstsalat?

Natürlich können Mittag- und Abendessen auch gegeneinander ausgetauscht werden, ein kaltes Gericht oder ein Salat Abendessen zum Mitnehmen an den Arbeitsplatz und das warme Mittagsgericht für das gemeinsame Abendessen mit der Familie. Die Kombinationsmöglichkeiten sind nahezu grenzenlos. Im LOGI-Rezeptroulette seid Ihr immer Gewinner.

Weit mehr als 100.000 LOGIsche Tagespläne lassen sich anhand der 150 Rezepte zusammenstellen. Und wenn dann noch Eure eigenen kreativen Abwandlungen der Rezepte dazukommen …

Absolut küchentauglich

Das praktische Flipchart mit der Spiralbindung ist absolut küchentauglich. Es lässt sich gut aufstellen, bleibt auch stehen (!) und das hochwertige Glanzpapier auf dem die Rezepte abgedruckt sind, kann durchaus auch mal einen Soßenspritzer verkraften. Einfach wieder wegwischen!

Aufschlagen, auswählen, einkaufen, zubereiten und genießen! LOGI durch den Tag!

Weitere Informationen zum LOGI-Kochbuch:

LOGI durch den Tag
Kombinieren Sie Ihren LOGI-Abnehmplan aus 50 Frühstücken, 50 Mittagessen und 50 Abendessen.
Maximale Sättigung mit weniger als 1.600 Kalorien und 80 Gramm Kohlenhydraten pro Tag!

systemed Verlag

Über den Author
Logish

Hinterlasse einen Kommentar